El nuevo día

Es pronto….o tarde, depende de cómo lo miremos, las 06,00 h, una parte de la ciudad se va a dormir ahora, quizás la más canalla o quizás la que cuida de nosotros en la noche; la otra parte, empieza a desperezarse y, de ese bostezo, surge una miríada de oportunidades para el día que tenemos ante nosotros.

Una gran parte de mi cuerpo ha estado en el descanso y otra, haciendo sus funciones de reparación, fijando recuerdos, eliminando vivencias, fabricando unas sustancias y drenando otras. Curiosa simbiosis la que se produce en un mismo sistema, ya sea la ciudad, nuestro cuerpo o el mismo mundo, demostrando la necesidad de existencia de diversidad, por más que nos empeñemos en negarla.

El mundo se extiende en toda su profundidad ante nuestros ojos: tenemos la oportunidad de un nuevo día por delante, y solo de nosotros depende el uso que le demos, si de lamento o de oportunidad, si de odios y tristezas o de aprendizajes, crecimiento y ¿por qué no?, alegrías, por estar vivo, por haber nacido, por haber impactado en otros y porque otros lo hayan hecho en mí, por un nuevo gracias y un nuevo perdón, por prestar un apoyo y por recibir una sonrisa a cambio.

Es como si fuera una cuenta bancaria, que al inicio de la jornada, es dotada con 1.440 minutos pero, a diferencia de esta, al llegar al final del día, aquellos minutos que no haya aprovechado, no quedarán en el haber si no que desaparecerán con él, como si jamás hubieran existido.

Hoy puedo hacer que, como decía Amaia Montero y la Oreja de Van Gogh, sea el día menos pensado y por fin me atreva con esto o con aquello, o quizás con lo de más allá, todo retos que hasta hora no se han cumplido por un montón de excusas que no llegan a la categoría de motivos. Puedo dejar que este día se vuelva a escapar o puedo decidir aprovecharlo por fin, por mi y por mis ideales, por mi Vida con mayúsculas.

Decido aprovecharlo y nunca más dejarlo escapar; ¡hoy haré que sea el día menos pensado!

Creando todos juntos. Jugando con las palabras

Es curioso el baile de palabras que las personas que han participado en este pequeño juego han expuesto; sorprende, entre otras, que las dos que se repiten sean Cambio y Crecer, como sorprende que entre 9 personas, tan solo dos palabras sean las que se repiten y estas sean, precisamente, cambio y crecer.

Uno es un concepto inherente a la propia humanidad y al universo en general; todo cambia, en todo momento, incluso lo inanimado, bien por el paso del tiempo, bien por la propia observación en la cual, el propio observador, influye en la escena y la impacta modificándola, ya se trate de seres vivos o de la propia naturaleza en general.

Respecto a crecer, denoto una importante tendencia de las personas a crecer interiormente, a cultivarse, a empezar a huir del hedonismo para dedicarse a su interior, a trabajar desde dentro hacia fuera, en lugar de hacer como hasta hora.

Ignoro si se trata de una casualidad o de un flirteo cuántico, pero la cuestión es que tan solo una palabra aparecía escrita en mayúscula, entre otras dos escritas en minúscula y esta es, precisamente, ILUSIÓN. No haré interpretaciones, o quizás sí, permitiéndome jugar con sensaciones que acuden a mi de una forma deslavazada.

Ilusión es el motor del mundo, la gasolina del ser humano, ya sea en individuos solos o en Grupos de cualquier tipología. Su contraria, desesperanza, no aparece, así que da la impresión de que nos aferramos a esa ilusión para luchar contra los negros nubarrones que nos acechan. Cuando los ojos brillan, cuando una sensación de que todo es posible aparece, cuando una sonrisa interior se dibuja en nuestras entrañas, la ilusión aparece majestuosa por entre las brumas.

Alguien me comentaba ayer que no se trata de lo que pasa, si no de lo que percibimos que pasa, comparándolo con las expectativas que nos habíamos generado.

Otras curiosidades, de las palabras que aparecen con un sesgo más negativo (o que yo las percibo así, quizás sin serlo), la mayoría son referidas al exterior del ser: Aristocracia (la percibo con un deje peyorativo), Ineptitud, Irresponsabilidad, Incoherencia. Con esos conceptos, no podemos hacer nada, no dependen de nosotros y sí, por el contrario con Frustración, Agotamiento o Desorientación, siendo estos susceptibles de ser manejados, de ser gestionados por nuestra capacidad resiliente, es decir, por nuestra capacidad de salir fortalecidos de la adversidad.

Oportunidad, aprendizaje y cambio aparecen juntas, como lo hacen levantarse, fluir, sonreír; ilusión, ánimo, sonrisas; creer, crecer, crear; futuro, estabilidad; cambio e ilusión o compartir, crecer, creer en la Plenitud. ¡Impactante!; son palabras encadenadas unas a otras con las que podríamos escribir cuentos cortos con un gran significado.

Lucha, por último, aparece frente a agotamiento y desorientación, como si se erigiera en la necesidad imperiosa de derrotar a nuestro YO más castigado, sacando fuerzas de flaqueza. La imagen que me viene es que nosotros mismos construimos nuestros propios mundos, decidiendo como queremos que sean.

Pero ese es mi análisis, ¿qué os sugiere a vosotros esa lista de palabras?

Adicciones

Con la muerte de la cantante Amy Winehouse, muchas voces se levantan, voces de la farándula, voces de la sociedad, voces de padres angustiados por la sociedad que entre todos hemos creado, una sociedad basada en el hedonismo, donde la muestra es aquel anuncio de la Caja de Ahorros catalana: ¿Lo ves, lo quieres?, lo tienes. Una sociedad en la que el resultado tenía que ser inmediato, donde el error no estaba permitido, donde tienes que estar con la mayoría o perecer en el intento, una sociedad que hemos gestado entre todos y que entre todos podemos modificar.

Pero el objeto de este post no es ese, si no hacer un llamamiento de atención hacia el consumo de sustancias tóxicas o comportamientos adictivos, sean legales o no, y aquí es donde esto impacta en el mundo de la empresa, de la escuela, del trabajo, del deporte, de la familia.

He conocido algunas personas, directivos, ejecutivos, técnicos, profesores o deportistas, que han empezado a consumir tóxicos para aguantar el ritmo, para inhibirse y resultar más sociables, para ser más creativos, para aguantar mejor la presión, para, para, para…..todo son justificaciones hacia una adicción, ya sea al alcohol, a la coca, a las pastillas, al juego, al propio trabajo a…cualquier cosa.

No importa el pasado, importa el presente y el futuro, en este caso. Salir de esta cárcel es posible, pero para ello has de poner toda la carne en el asador, tener ganas de vivir, tener ganas de gestionar tu propia vida, volver a colocar tus Valores en el orden que les correspondan, disfrutar con tus aficiones, con tus amigos, con tu familia.

Si crees que esto no va contigo, es posible que así sea pero, si tienes dudas, si te encuentras por la mañana pensando que ese día no ocurrirá (y ocurre), si centras toda tu tarea en torno a ese consumo, si has visto como tus actividades empiezan a carecer de sentido, entonces es que los muros de esa prisión se están construyendo contigo dentro.

Existen organizaciones efectivas, organizaciones como el Proyecto Hombre, como Alcohólicos anónimos, como Narcóticos anónimos, como distintas unidades de drogodependencias en hospitales públicos y privados de las grandes y pequeñas ciudades, que van a poder ayudarte con la discreción que esto requiere.

Tu Vida está en juego, tu decides.

Yendo a por nuestro Objetivo (IV). Objetivo conseguido

En su momento identificamos nuestro objetivo, diseñamos el Plan de Acción para conseguirlo y, después de tremendos esfuerzos, llegamos al final, ¿y ahora?.

En primer lugar celebrar, ya que vivimos en una cultura en la que la celebración no está permitida e incluso está mal vista. Tómate tu tiempo para disfrutar del esfuerzo realizado, de las limitaciones vencidas, de los aprendizajes.

Nota ahora el impacto que esto ha tenido en tu vida cotidiana, ¿qué es lo que ha cambiado?, pero no solo en ti, también en tu entorno, en todo tu entorno, desde una visión amplia de tu Vida con mayúsculas.

Es posible que hayas descubierto que la estaca del elefante del circo, era tu yugo particular y que tan solo tenías que confiar más en ti para conseguir liberarte, o que esa carencia de tiempo no era más que una excusa para no hacer aquello que tanto deseabas, o que no lo hacías porque tu eras el último de la fila o….. tremendas áreas de aprendizaje sobre ti mismo que abren nuevos horizontes.

Lo que parece claro es que has descubierto un nuevo YO en tu cuerpo, un YO más brillante, más osado, más amplio, más atrevido, pero, ¿para que me sirve?, te preguntarás. Es como si tuvieras una casa llena de tabiques que te impiden ver la luz y, de repente, estuvieras destruyendo esos tabiques, comprobando que ese entorno gris, mezquino y denso, lo puedes convertir en luz, alegría y fluidez, si así lo quieres.

Ahora ves que puedes vivir una vida más plena, pero esto solo es el principio; ahora marca un nuevo objetivo para ti, algo que de nuevo te obligue a salir de tu zona de confort y te permita dar otro estirón en tu crecimiento interior; ¿imaginas el impacto?, pero de nuevo, no solo en ti, si no también en tu entorno.

Este es un proceso que se retroalimenta y que genera un perpetuo estado de Evolución, la tuya y la mía a través de ti.

Gracias por creer en ti.